Jak spędzić czas w domu?

8 kwietnia 2020

Dziwne czasy nastały. Dla nas, ludzi XXI wieku, przyzwyczajonych do ciągłych podróży, spotkań, aktywności, nastaje czas zamknięcia i izolacji. Oto kilka moich sposobów, jak spędzić czas w domu.

Oczywiście, wiąże się to z utrudnieniami w naszym codziennym życiu. Jednak czy nie w taki sposób żyli nasi przodkowie jeszcze kilkadziesiąt lat temu? Globalizacja, tanie loty, atrakcyjne oferty, centra handlowe na każdym kroku przyzwyczaiły nas do tego, że mamy wszystko na wyciągnięcie ręki. Możemy być wszędzie i zaraz.

Nowy czas

Teraz nadszedł dla nas czas oddechu, zwolnienia. Możemy wykorzystać go na przemyślenie na nowo naszych wartości, celów, priorytetów. Tego, o czym marzymy.

Zdaję sobie sprawę, że wirus wielu z nas pokrzyżował plany prywatne i zawodowe. Nic nie dzieje się bez przyczyny. Jeśli teraz nie widzisz pozytywów sytuacji, w której jesteś, postaraj się przynajmniej nie pogrążać w beznadziei. Już niebawem zobaczysz, że miało to jakiś większy cel.

Izolacja wcale nie musi być zła. Wystarczy zmienić swoje podejście i spojrzeć na to jak na szansę.

Jak spędzić czas w domu?

Tymczasem oto kilka moich sposobów, jak spędzić czas w domu:

Zadbaj o siebie

Zawsze odkładam to na koniec. Mówię sobie: pomaluję paznokcie, jak już zrobię wszystkie niezbędne rzeczy (oczywiście przez to paznokcie mam cały czas niepomalowane). Dlatego teraz warto się sobą zaopiekować. Zatroszczyć się o swoje ciało, o którym często zapominamy. To jest czas na to, by wyciągnąć wszystkie balsamy, peelingi i maseczki i zamienić łazienkę w domowe spa.

Siedzenie cały dzień w piżamie nie sprzyja pozytywnemu myśleniu. Załóż więc ulubione ubranie, biżuterię. Może nawet pomalujesz usta? W końcu robisz to dla siebie!

Małe przyjemności

Nie można wychodzić na zewnątrz, ale kawa w promieniach wiosennego słońca to czysta przyjemność. Wypita na balkonie lub parapecie okna smakuje wybornie. Masz jakieś swoje małe przyjemności?

Joga

Ważne, by w tych dniach zadbać o swoje samopoczucie. Nie ma nic lepszego, niż seans domowej jogi, który wyciszy i poukłada Ci wszystko w głowie. Dzięki temu przestaniesz poddawać się natrętnym myślom.

Z całego serca polecam kanał Yoga with Adriene. Co miesiąc Adriene publikuje kalendarz z rozpiską filmików na każdy dzień: bieżący, kwietniowy kalendarz możesz pobrać tutaj. Ja osobiście polecam 30-dniowy kurs Home. Lekcje są bezpłatne.

Jestem wzrokowcem. Lubię piękne kadry. Do Pinteresta sięgam, gdy szukam inspiracji. Jak udekorować tort lub świąteczny stół, jakie buty wybrać do spódnicy midi czy jakie dodatki pasują do różowych ścian. Mam wiele tablic z inspiracjami i chętnie szukam nowych. W tych dniach często uzupełniam zapasy pomysłów.

Telefon do przyjaciół

Jedną z podstawowych potrzeb człowieka jest potrzeba przynależności. Kontakt z drugim człowiekiem podczas izolacji jest więc na wagę złota. Warto to docenić. Razem z przyjaciółkami stworzyłyśmy sobie nasz mały rytuał. Cotygodniowe telekonferencje. Wspólnie spędzony czas napełnia mnie nową energią i niezwykle podnosi na duchu.

Posty na bloga

To coś, na co nie miałam czasu. Teraz gdy mąż dzieli ze mną opiekę nad dzieckiem, mam wreszcie czas, by nadrobić zaległe wpisy. Jeszcze sporo sesji zostało w archiwum!

Styl retro

Mówiąc o zdjęciach, oto sesja, którą zrobiliśmy w zeszłym roku. Chciałam stworzyć coś kobiecego, w stylu retro. Uwielbiam kopertowe sukienki, są takie dziewczęce! Do mojej, w zwierzęcy wzór, założyłam różowy sweterek i małą torebeczkę, którą znalazłam w second-handzie. Całość dopełniają dwie spinki z perłami.

Co do makijażu, zazwyczaj używam złotego rozświetlacza. Do tej sesji pomalowałam się różowym, szampańskim. I bardzo mi się podoba ten efekt na zdjęciach, skóra wygląda tak zdrowo, świetliście! Chyba będę go nakładać częściej.

Normalność

Każdy z nas marzy o powrocie do „normalności“. Chciałabym jednak, aby sytuacja, w której się znaleźliśmy, dała nam trochę do myślenia. Byśmy po skończeniu izolacji weszli w nową „normalność“ – pozbawioną pośpiechu, rywalizacji i nadmiernej konsumpcji.

Jeśli chcesz poznać moje inne sposoby na spędzanie czasu, zapraszam do artykułu: Co robię w wolnym czasie.

Jakie są twoje sposoby na relaks w tym trudnym czasie?

How to spend time at home

We are the witnesses of quite strange times. For us, people of the 21st century used to constant travels, meetings, activities, there is a time of lockdown and isolation that begins.

Of course, it causes a lot of difficulties in our daily lives. However, wasn’t that how our ancestors lived decades ago? Globalization, cheap flights, attractive offers, and shopping centers made us got used to having everything at our fingertips. We can be anywhere and immediately.

New time

Now it’s time for us to breathe and slow down. We can use it to rethink our values, goals, and priorities. What we dream about.

I am aware that many of us have thwarted private and professional plans. Nothing happens without a reason. If you do not see the positives of the situation you are in now, try at least not to fall into hopelessness. You may see that it had a bigger purpose.

Lockdown doesn’t have to be bad. Just change your approach and look at it as an opportunity.

How to spend time at home?

Meanwhile, here are some of my ways to spend time at home:

Take care of yourself

I always put it off until the end. I tell myself: I will put the color on my nails when I finish all the necessary things (of course I have my nails unpolish all the time). That’s why it’s worth taking care of yourself now. Pay attention to your body, which we often forget about. It is time to pull out all the balms, scrubs and masks and turn the bathroom into a home spa.

Sitting all day in pajamas can also distract from positive thinking. So put on your favorite clothes, jewelry. Maybe you’ll even put lipstick on? You’re doing it for yourself!

Small pleasures

You can’t go outside, but coffee in the rays of the spring sun is pure pleasure. Drunk on the balcony or windowsill, it tastes delicious. What are your little pleasures?

Yoga

It is important to take care of your well-being during these days. There is nothing better than a home yoga session that will calm down and structure everything in your head. It also helps to keep the negative thoughts away from your head. With all my heart I recommend the Yoga with Adriene channel. Every month Adriene publishes a calendar with a list of videos for each day: the current April calendar can be downloaded here. My favorite one is 30-day Home challenge. The lessons are free.

I am a visual learner. And I like beautiful pictures. Therefore, I reach for Pinterest when I’m looking for inspiration. How to decorate a cake or Easter table, what shoes to match with a midi skirt or what accessories good look with the pink walls. I have many inspiration boards and I am looking for new ones. These days I often replenish my ideas.

Phone to friends

One of the basic human needs is the need to belong. Contact with other people during a lockdown is super important though. It is worth appreciating. Together with friends, we created our little ritual. Weekly calls. The time spent together fills me with new energy and raises my spirit.

Blog posts

It’s something I didn’t have time for. Now that my husband shares childcare with me, I finally have time to catch up on overdue blog posts. There are still a lot of photo sessions left in the archive!

Retro style

Speaking of photos, this is the session we did last year. Above all, I wanted to create something very feminine, in a retro style. Firstly, I love this kind of dresses, they have so much charm! That is to say, I matched my animal pattern dress with a pink sweater and a small purse, which I found in a second-hand shop (how I miss the second-hand shopping right now!). The look is complemented by two pearl hair clip.

As for makeup, I usually use a golden highlighter. However, for this session, I used a pink, champagne one. And I like the final effect so much! The skin looks so healthy and brilliant! Certainly I will apply it more often.

Normality

Each of us dreams of returning to „normality”. However, I would like the situation in which we find ourselves now, to give us some food for thought. That we would enter a new „normality” after a lockdown – without haste, competition, and excessive consumption.

If you search for other ways of spending time, go ahead to my other article on what I do in my free time.

What are your ways to relax during this difficult time?